大安社大開平教學點107年公益工作坊第五發

【正念慈心】工作坊

結合正念減壓&系統動力觀察教您如何提升

身體覺察力、療癒疲憊身心、

紓解壓力焦慮，發掘生命價值&意義。

正念慈心靜觀、走路的禪，幸福從一粒葡萄乾開始、

身體掃描、身心覺察與療癒。

課程需自備蒲團(上墊)

時間：107年11月17日 (週六) 

早上10:00-下午16:00 (限35人) 

報名網址：https://ppt.cc/fFuN9x

地點：開平餐飲學校
(台北市大安區復興南路二段148巷24號 )

洽詢電話：02-2706-3758 #101~103
(服務時間：週一至週五14:30-21:30)

#免費課程，請珍惜資源